Будова стопи у всіх людей різна, і вибір правильного взуття починається з пошуку моделі, яка підходить саме вашому типу стопи. Форма стопи впливає не лише на комфорт, але й на довговічність взуття та здоров'я ніг. Неправильний вибір взуття може призвести до появи мозолів, болю та деформацій. Отже, як вибрати найкраще взуття для вашого типу стопи? Ось наш посібник з вибору взуття для кожного типу стопи:
Плоскостопість (Pes Planus)
У людей з плоскостопістю вся поверхня стопи торкається землі, оскільки склепіння стопи піднімається недостатньо високо. Це може викликати біль при тривалому стоянні.
Яке взуття вибрати?
Ортопедичне взуття, яке забезпечує підтримку склепіння.
Моделі з м'якою підошвою і легкими підборами.
Кросівки на гнучкій і міцній підошві.
Що потрібно враховувати: Взуття на твердій підошві не підходить для людей з плоскостопістю. Уникайте моделей, які не підтримують склепіння стопи.
Високий звід стопи
Люди з високим склепінням стопи несуть більше навантаження на пальці ніг і п'яту. Це може призвести до нестабільності та швидкої втоми.
Яке взуття вибрати?
Взуття з м'якою підошвою та амортизаційною підтримкою.
Спортивне взуття, що забезпечує стійкість.
Моделі з м'якою устілкою для щоденного використання.
На що слід звернути увагу: Уникайте взуття на тонкій і пласкій підошві. Взуття, яке не підтримує високий звід, може негативно вплинути на здоров'я стопи.
Широкі стопи
Широка стопа може бути затиснута у вузькому взутті, що спричиняє дискомфорт і деформацію стопи.
Яке взуття вибрати?
Взуття з широкою посадкою або надширокі варіанти.
Моделі на шнурівці або гнучкі моделі забезпечують щільне прилягання.
Взуття з матеріалів, які не здавлюють стопу, наприклад, зі шкіри або еластичної тканини.
На що слід звернути увагу: Уникайте моделей з вузькими носками. Обирайте гнучкі моделі, зручні для вашої широкої стопи.
Вузькі ноги
Для людей з вузькою стопою стандартні моделі взуття часто можуть бути завеликими, і це може призвести до того, що нога ковзатиме у взутті.
Яке взуття вибрати?
Моделі зі шнурками або ремінцями утримують ногу в стабільному положенні.
Вузькі формовані або регульовані моделі.
Можна додати додаткову внутрішню підтримку або устілки.
На що слід звернути увагу: Уникайте широких моделей, оскільки вони можуть ковзати всередині стопи і викликати дискомфорт.
Молоткоподібний палець і проблеми з кісточкою на нозі
Люди з проблемами стоп, такими як молоткоподібні пальці або кісточки, повинні вибирати широке і зручне взуття. У цих випадках вибір неправильного взуття може посилити біль.
Яке взуття вибрати?
Моделі з широкими носками та моделі, які не здавлюють передню частину стопи.
Взуття з ортопедичною підтримкою.
Взуття з м'яких матеріалів.
На що слід звернути увагу: Взуття з гострими носками і взуття з твердих матеріалів не підходить для цього типу стопи.
Вальгусна деформація (випинання великого пальця)
Взуття, яке забезпечує комфорт і підтримку, має вирішальне значення для людей з випинанням великого пальця.
Яке взуття вибрати?
Моделі з широкими і закругленими носками.
Взуття з м'якої шкіри або текстильних матеріалів.
Моделі з додатковою підтримкою підошви.
На що слід звернути увагу: Взуття з гострими носками або вузькими формами може посилити цю проблему.
Нормальна будова стопи
Якщо у вас нормальна будова стопи, ви можете вибрати багато моделей взуття. Однак носіння взуття, яке не підходить для вашої будови стопи, може спричинити проблеми в довгостроковій перспективі.
Яке взуття вибрати?
Моделі, які є зручними, дихаючими та забезпечують амортизаційну підтримку.
Взуття на гнучкій підошві для повсякденного носіння.
На що слід звернути увагу: Хоча у вас нормальна будова стопи, при виборі взуття не варто йти на компроміс з якістю та комфортом.
Загальні поради щодо вибору взуття
Приміряйте їх ввечері: Ноги можуть трохи набрякати в кінці дня, тому приміряйте взуття ввечері.
Правильний розмір: Обирайте розмір, який зручно сидить на нозі і не здавлює пальці.
Гнучкість і матеріал: Переконайтеся, що ваше взуття має гнучку структуру та якісний матеріал.
Дизайн і функціональність: Надавайте значення функціональності та елегантності.
Робіть здорові кроки у взутті, що підходить для вашої будови стопи
Кожен тип стопи потребує окремого догляду та правильного вибору взуття. Обираючи взуття, що відповідає вашій будові стопи, ви отримаєте не лише комфорт, але й здорове та довговічне використання.
Завдяки широкому асортименту колекцій M's Baccio, які підходять для вашого типу стопи, ви зможете відчувати елегантність та комфорт у кожному кроці. Ознайомтеся з нашою колекцією зараз і знайдіть ідеальну модель для вашої будови стопи!